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martes, 8 de septiembre de 2009

... decanso....

Si, descanso, por fin, una vez obtenido el resultado y el objetivo, ahora toca tomarse unos días antes de pensar ya en el año que viene.
Bueno mis tiempos son los siguientes:
NATACIÓN (3.000mts).: 48 minutos, tengo que decir que no pude bajar ese tiempo, el neopreno me mato los hombros y la verdad que aun así, estoy orgulloso de mi tiempo.
CICLISMO.: (90 km).: 3 Horas 10 minutos, aquí tambien añado que para mi es un tiempazo ya que el recorrido es bastante duro, cinco puertos, no hay descanso, y no es nada para mi ya que no subo con la bici ni las escaleras, y con el tiempo que llevo subido en el sillín, creo que es bastante aceptable.
CARRERA A PIE.: 2 horas 6 minutos.: Penoso, lamentable, pero es que no pude mas, no tengo escusas, mi única escusa es un dolo terrible de cuadriceps en el ultimo cinco mil, que me bloqueo, no tube esa cabeza que dicen que hay que tener o yo que se, y lo único que hice fue andar y correr, pase por el km 15 en 1 hora y 15 minutos, asi que imaginaros como hice el resto, fatal.
SENSACIONES.: Muy buenas, porque llendo al 60 ó 70 por cien de mis posibilidades, ver, que podía haber hecho un buen puesto, con un nivel muy grande, ya que la gente llega muy fuerte, y estos que hacen media distancia son autenticos animales, en una prueba que para mi era una novedad en todos los sentidos, nunca había hecho tanta distancia nadando, en bici, y corriendo para mi, mi primera media maraton en mi vida, imaginaros todo junto, después de seis meses de duro trabajo, para mi es una sensación buena, por no decir muy buena.
CONCLUSION.: Que quiero volver, que quiero repetir, pero con una base ya hecha, con un año de entrenes y de competion ya hecho, y hacerlo como dios manda y quitarme la espinita de la carrera a pie.
Ya para terminar, acordarme de toda la gente que conoci, unos chabales de huelva, acordarme de mis compis de carrera y de viaje, que lo hicieron cojonudo, pero sobre todo, de Noelia que estubo conmigo siempre y ayudandome en todo. Asi da gusto ir a una prueba.
Nos vemos el año que viene, Guadalajara.

1 comentario:

noelia dijo...

menos mal..........se ha acordado de mi ,...jeje.....y asi sera siempre k pueda...ayudandote en todo....si a mi me gusta mas todo ese movimiento que a ti segurooo....jeje.....ahora que...si por alguna casualidad yo llegara al año que viene y participara que aun no se si voy a seguir entrenando.....si asi fuera , ¿ quien te haria las fotitos ?...eh?¿..jejej...nos turnaremos jaja....besikosss..un viaje genialll......saludos a todoss....y vamos que me lo quitan de las manoss jejeje....