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jueves, 22 de julio de 2010

.....YA ESTAN AQUI.......


siiii... ya estan aqui nuestras amigas y compañeras de entrenes las medusas, esta tarde cambie el gimnasio por nadar con mi hermano, en el mar, el agua estaba como una balsa y no podiamos desperdiciar el momento.

Y decidimos hacer el recorrido de siempre, jeje, hasta la bolla verde, vuelta al espigón del cuartel y para casa, y que nos paso, que a la ida nos encontramos con una, pero la esquivamos y seguimos con toda normalidad, pero ya vigilando por si hay mas, esas nos viajan solas..

Y efectivamente a la altura de mi casa, ya de vuelta y en dirección al espigón mi hermano sufre dos picotazos, uno en la cara, en la nariz.., otro en la espalda en el brazo, yo me quedo mirando un poco acojonado, porque estaba esperando que me picaran a mi, y nada, por lo visto yo no les guste, y entonces nos tuvimos que salir, la verdad que al final no fue nada, solo el susto y las marcas de siempre, pero ya nos ha cortado el rollo, porque ahora para salir a nadar hay que pensárselo.

De todas formas todavía no ha habido medusas que se carguen a los hermanos Gracia, ni a mi, que fui atacado una vez por unas cuantas ni a mi hermano que lleva unas cuantas, asi que que les den y seguiremos nadando con dos cojones, o por lo menos hasta que podamos..

Asi que cuidaito que ya están aquí,,,,,

Biciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.....

Pues si... solo hago bici, llevo dos días seguidos, saliendo en bici, hoy descansare, he quedado para hacer algo de gimnasio y luego salir a correr.., la verdad que me estoy animando cada día mas, y eso me gusta..
Ayer 60 km, nos salieron, según cuenta kilómetros de David, y 2 horas 10 minutos, que hubieran sido menos si nuestro amigo Tonino no se hubiera empeñado en pasar por terreros, por la playa, lo que hizo que tardáramos un poquito mas. Hicimos cocon, capitan, pulpi, los lobos, terreros, jaravia y por llegar por cocon otra vez, en donde David y yo hicimos el trabajo sucio, al final, para poder terminar a tope.
Acabe listo, la verdad que hacia tiempo que no terminaba así, pero me vino bien..jjejeje..
Bueno eso es todo, así que... hasta mañana..

martes, 20 de julio de 2010

Martessssss

Holaaaaaaaaaa, bueno, comenzo la semana y no pude ir a entrenar, asi que empezamos bien.., jaja.., tube que solucionar algunas cosillas, y como que me fue imposible, pero lo importante es que no me agobie, no se si es bueno o malo, pero antes sino entrenaba me daba algo, ahora como que sino puede ser pues no puede ser, asi que... bien..
Hoy Martes la idea es ir a nadar, me gustaría subir a la piscina y conseguir hacer unos 1500 metricos de nada, jeje, y por otro lado quiero empezar con el gimnasio, ya que me quede sin musculatura ninguna, y si antes no tenia pues ahora...menossss, y la verdad que ahora no valgo na de na.. Pero lo del gym como que a lo mejor espero para septiembre, ya veremos..
Bueno intentaremos ir a nadar y despues si tengo tiempo, pues como que ire a correr un poco, aunque sean unos 40 minutos.. poco a poco..jeje..
Bueno por lo demas nada solo saludar a la gente que ya no se si pasan por aqui, pero bueno aqui estamos hasta la muerteeeeeeeeeee..

domingo, 18 de julio de 2010

Vuelta a los entrenos..

Bueno hoy empiezo otra vez, digamos que voy hacer unas semanas de inicio para en Septiembre empezar a trabajar duro, en donde...?, no lo se, porque todas las papeletas indican Valencia, vuelta a mis orígenes, a mi tierra, creo que de Murcia ya he tenido bastante, aunque dejare muchos recuerdos y amigos pero como se suele decir, entre comillas... , ya que vendré a menudo porque están mis niñas, y porque no puedo olvidar muchas cosas por mucho que uno quiera.. y menos aun olvidar a mi equipo que para mi es como mi familia.
No se como lo voy hacer porque la verdad que no tengo tiempo, tengo muchas cosas que hacer, no se como lo hago pero siempre estoy liado, pero sacare un rato seguro para salir en bici o correr, nadar lo estoy dejando para la playa, de momento las medusas me estan dejando tranquilo, así que aprovecho el momento, jeje..
Desde aquí felicitar a Pedro María y Eliseo que terminaron su periplo por el Ironman de Roth, ahora creo que les toca un merecido descanso... Enhorabuena chicos...
Bueno desearme suerte porque la voy a necesitar ya sabéis como funciona esto de volver a empezar, así que ... con dos cojones....

viernes, 16 de julio de 2010

.......vuelvo..............

Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, pues si, se acabaron las vacaciones, vuelvo a entrenar, aunque no lo habia dejado del todo, si que es verdad que tampoco me sentia con ganas, pero bueno es una etapa que ya esta olvidada.
La semana que viene el lunes empiezo con los entrenes otra vez, desde cero, sin prisas pero sin pausa, y con ganas muchas ganas de recuperar mi vida triatletica que habia abandonado.
Esto tambien es motivado por todos vosotros que me habeis animado y estado conmigo cuando peor estaba, no os podia fallar asi que a volver...
Bueno ya os ire contando y nos vemos por los entrenes, jeje... por cierto cuando mejor estoy de peso y cuando peor estoy de forma, no hay cojones a ponerse deacuerdo...
Gracias familia porque para mi sois mi familia .....